当前位置: 养生食谱 > 饮食养生 > 健康饮食 >

盘点:八种隔夜绝不能吃的食物

 1.“千滚水”不能喝有专家发现,开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。且反复多次煮沸时间过长的开水,亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后,亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。最好是现烧现喝或只喝当天的开水,也不要喝煮沸时间过长 ...[详细]

标签:

2014.07.09

夏季减肥食谱 吃出好身材

 夏天是减肥的最佳季节,因为夏季天气炎热,能更加有效的促进脂肪的燃烧,而且夏季饮食多为清淡,对减肥更加有帮助。那么小编来为大家介绍3款夏季减肥食谱和夏季养生食谱以及夏天吃什么水果好!夏季减肥食谱苦瓜拌海带芽材料:苦瓜250g、海 ...[详细]

标签:

2014.07.09

健康饮食 如何瘦掉小肚腩

 生活不够规律,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。在此为您整理了15种排毒功能最强的食物以 ...[详细]

标签:

2014.07.08

夏天生吃这6种凉拌菜会中毒

 凉菜是餐桌上不可缺少的一类菜品,清新爽口,色泽艳丽,可荤可素,做起来也非常省事儿。天气热的时候,熬点米粥,再配上几个爽口的凉菜,会让人胃口大开,面对一桌子大肉菜的时候,来上几碟凉菜,真是又养眼又清口。不过要小心,不是所有 ...[详细]

标签:

2014.07.08

8大伤肾坏习惯 剥夺美丽需改掉

 肾脏健康与女性美丽有着重要的联系,肾脏不好,会惹来头发干枯、黑眼圈、手脚冰凉等症状,让女人的美丽大打折扣!很多人都希望通过保健品保护肾脏,但其实,生活中的各种不良习惯才是导致肾虚的根源!(1)不爱喝水体内新陈代谢的废物主要是 ...[详细]

标签:

2014.07.08

三类人别喝绿豆汤当心中毒

 夏天渐渐来临,很多人喜欢在这个时候喝上一碗绿豆汤,因为它不但能清热解毒还有止渴消暑的功效。但是并不是所有人都适合喝绿豆汤的哦,今天小编要告诉大家哪三类人不要喝绿豆汤,为什么呢?一起来看吧!三类人不要喝绿豆汤1、属于寒凉体质 ...[详细]

标签:

2014.07.08

豆腐吃不对有4大严重危害

  ...[详细]

标签:

2014.07.08

枸杞虽好:吃错反致命!

  ...[详细]

标签:

2014.07.08

下馆子千万别点四种菜!

  ...[详细]

标签:

2014.07.08