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蜂蜜营养好 减肥防过敏

 缓痛经治过敏助瘦身如何挑蜂蜜?我们平常选购蜂蜜,站在瓶瓶罐罐前挺茫然的。各种类型的蜂蜜该如何挑选?什么样的才是好蜂蜜?我们特别邀请目前任职于汪氏蜂蜜的健康达人JackGui,从专业的角度来与我们分享如何挑选到适合自己的好蜂蜜。痛经 ...[详细]

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2014.07.08

世界杯开始了 半夜看球如何选择美食

 世界杯来袭,喜欢足球的朋友不会错过观赛的好时机的,由于时差,凌晨的比赛比较多,熬夜如何养生,跟着小编一起来学习学习吧。这样熬夜看球要连续一个月,有多少“铁杆球迷”有这样的“铁杆身体”?因此,看世界杯吃什么对身体好呢?熬夜看 ...[详细]

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2014.07.08

早餐最重要的一顿 该如何健康去吃

 一天之计在于晨,我们都知道,是第一天的开始,那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法了……清晨最不该吃的三类食物一、忌喝大量冰凉的饮料:温度相 ...[详细]

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2014.07.08

西瓜的功效与作用 让你清凉一夏

 夏天一到,人们对水果的需求越来越多,西瓜可以算是夏季人们选择最佳的水果了。大家对于西瓜有多少了解呢?别着急,让小编带你去了解西瓜的功效与作用,还有怎么吃西瓜可以减肥呢?西瓜的功效与作用1、清热解暑,除烦止渴西瓜中含有充足的 ...[详细]

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2014.07.08

苹果存在食品安全 该如何挑选

 导读:苹果富含多种有益健康的营养素,饮食保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”网站近日刊文提醒,吃苹果别啃得太狠,因为果核...苹果富含多种有益健康的营养素,饮食保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱 ...[详细]

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2014.07.08

13种食物绝不能空腹吃

 饥肠辘辘,急于填饱肚子对健康是非常有害的,以下例举几种食物,不宜空腹吃用,以避免健康受到不必要的伤害。1.柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。空腹吃柿子,大量的柿胶 ...[详细]

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2014.07.08

夏天吃什么菜好 10种食物清血扫杂质

 炎热的夏天常常使人心烦胸闷,食欲不振。那么夏天吃什么菜好呢?今天就让小编带大家一起去了解下夏天哪10种食物能够清除血液中的杂质和夏季养生的食谱。刚快去看看吧!夏天吃什么菜好1、绿茶是血压和血糖的最佳调节剂绿茶具有科研降低人体 ...[详细]

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2014.07.08

你以为吃素 你的胆固醇就少了么

 热点聚焦:不吃肉胆固醇超标风险仍在很多朋友有个迷思,认为不吃肉就会减少摄取胆固醇的饮食来源,但是不吃肉并不能确保胆固醇不会过量,也不保证就此免于动脉阻塞和心臟疾病的风险。因为现代食品商业化,为了迎合大众口味,许多食物中都 ...[详细]

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2014.07.08